4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
Kategorier: Hälsa
Lägg till i Min lista
Lyssna på det sista avsnittet:
Visste du att problem med kroppens barriärer, såsom problem med huden, tarmen, blod-hjärnbarriären, och lungornas alveoler; är orsaken till de flesta sjukdomar vi får?!
Mikrober/ bakterier styr dessa barriärer – Hur det fungerar det?
Kroppens organ är beroende av mikroberna i kroppsdelen
Hur dysfunktion i en barriär gör att andra barriärer slutar fungera
Varför ger läckande hud en läckande hjärna?
Läka barriärerna – Hur läker vi läckande hud, läckande tarm, … läs mer
Tidigare avsnitt
-
412 - 363: BARRIÄRER, BAKTERIER & IBS. Läka läckande barriärer; kroppens mikrober & hur man blir av med IBS och SIBOSat, 02 Nov 2024
-
411 - 362: CANCERspecial – 20 saker mot cancerSat, 19 Oct 2024
-
410 - 361: VATTEN – kranvatten, filter, temperatur, pH, vad händer i kroppen… Med Christopher GenbergSat, 05 Oct 2024
-
409 - 360b: Kiran – Leaky brain – Leaky skin – Leaky gut. The barriers in your body are keeping you healthy. With Kiran Krishnan (English)Mon, 16 Sep 2024
-
408 - 360: Kiran – Läckande hjärna – hud – tarm… Barriärerna som ska hålla dig frisk. Med Kiran KrishnanSat, 14 Sep 2024
-
407 - 359b: Kiran Krishnan – The bacteria in our organs determine their function. How microbes control your body and how to get rid of IBS & SIBO (English)Mon, 02 Sep 2024
-
406 - 359: Kiran Krishnan – Bakterierna i våra organ styr kroppens funktion. Om mikroberna i vår kropp & hur man läker SIBO & IBSSat, 31 Aug 2024
-
405 - 358: Frekvensmedicin med Markus EnglundSat, 03 Aug 2024
-
404 - 357: Energimedicin – Dr Marie Petersson. KAP & Life Force ActivationSat, 13 Jul 2024
-
403 - 356: Dr Isis Amer-Wåhlin – Förklimakteriet & klimakteriet. Och allt du behöver veta om hormonbehandlingSat, 15 Jun 2024
-
402 - 355: Boosta din stamcellsproduktion – kroppens reparationsmaterial. 12 vägar till effektivare reparation & återuppbyggnad av kropp & hälsaSat, 25 May 2024 - 0h
-
401 - 354: GAPS! Allt om GAPS Näringsprotokoll med Lisa BillöSat, 27 Apr 2024
-
400 - 353: Termografi och brösthälsa, med Suzanne LundborgSat, 23 Mar 2024
-
399 - 352: Barfotamänniskorna! Från grottor till gator – Veddafolket och världens största studie på fötter & skor. Med Rasmus SvärdSat, 09 Mar 2024
-
398 - 351: Medicinalsvampar med Christopher GenbergSat, 24 Feb 2024
-
397 - 350: Det magiska tillståndet SÖMN, och hur du biohackar din sömn. Med Daniel LarssonSat, 10 Feb 2024
-
396 - 349: Sömnens mentala och neuroproprogrammerade aspekter – 28 steg till bättre sömn genom att programmera om hjärnanSat, 27 Jan 2024 - 0h
-
395 - 348: Sömnhygien – 25 viktiga förutsättningar för bra sömn – några du missatSat, 13 Jan 2024 - 0h
-
394 - 347: 27 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2023 (best of 2023)Sat, 30 Dec 2023 - 0h
-
393 - 346b: Somna! ÖvningenMon, 18 Dec 2023 - 0h
-
392 - 346: Somna! Hur du somnar på 2 minuterSat, 16 Dec 2023 - 0h
-
391 - 345: Så undviker du fukt & mögel i ditt hem. Vad ALLA behöver veta. Så gör du & så vet du. Med Lisa BillöSat, 02 Dec 2023 - 0h
-
390 - 344: Lisa Billö – Frisk från mögel Sat, 18 Nov 2023
-
389 - 343: Läckande tarm – världens drivande faktor av ohälsa. Läk tarmpermabilitet!Sat, 04 Nov 2023 - 0h
-
388 - OKTOBERSPECIAL: 17 råd mot cancer. Rosa Bandet – som det borde varaSat, 21 Oct 2023 - 0h
-
387 - 342: Markus Greus – Ändra dina ovanor så minskar ditt behov av träning. Så funkar det!Sat, 14 Oct 2023
-
386 - 341b: Kiran Krishnan – Leaky gut. Get healthy by healing gut permeability (English)Thu, 05 Oct 2023
-
385 - 341: Kiran Krishnan – Läckande tarm. Frisk genom att läka tarmens permeabilitetTue, 03 Oct 2023
-
384 - 340: Dr Sanna Ehdin – Tarmläkning. Förstoppning, parasiter, tarmfickor, dold inälvsmask, förstorad tarm, IBS mm. Tue, 19 Sep 2023
-
383 - 339: Christopher Genberg – Hudens mikrobiom. Vilken roll spelar bakterierna på din hud?Tue, 05 Sep 2023
-
382 - 338: Rasmus Svärd – SKOR! De dolda farorna med dina skorTue, 22 Aug 2023
-
381 - 337: Rasmus Svärd – FÖTTER! Fotens centrala roll för hälsaTue, 08 Aug 2023
-
380 - 336: Lugna nervsystemet. 25 enkla verktyg för att minska stress och reglera nervsystemetTue, 27 Jun 2023 - 0h
-
379 - 335b: Bonusmaterial – Daniel Larssons kost och biohackingThu, 22 Jun 2023 - 0h
-
378 - 335: Daniel Larsson – LJUS! Blått ljus, rödljusterapi och infrarött ljus. Biohacka din hälsa med ljusTue, 20 Jun 2023
-
377 - 334: Huden! Q&A med Christopher GenbergWed, 07 Jun 2023 - 0h
-
376 - 333: Endocannabinoidsystemet styr din hälsa. Christopher Genberg – Så kan du få ECS och kroppen i balansSat, 27 May 2023
-
375 - 332: Martina Johansson – Är det STRESS & stressresistens som gör dig sjuk? Värre än insulinresistens?Sat, 13 May 2023
-
374 - 331b: Hjärtmeditation med David AppelgrenMon, 01 May 2023 - 0h
-
373 - 331: David Appelgren – Hjärtats intelligens, kroppens elektricitet & hur hjärtat skapar ditt energifältSat, 29 Apr 2023
-
372 - 330: Christopher Genberg – Endocannabinoida systemet & huden – förstör du det med din hudvård?Sat, 15 Apr 2023
-
371 - 329: Dr Didar Reimer – Hjärnan, Neuroinflammation, Depression, Ångest, Oro, Hjärndimma… Och en approach för att bli friskSat, 25 Mar 2023
-
370 - 328: Paulina – Frisk mha lymfsystem och andning. Hur det mentala blir fysiskt, och att ta sig från botten till frisk och energiskSat, 11 Mar 2023
-
369 - 327: Dan Ahtola – hypnos, hypnoterapi & undermedvetna programmeringar som ger sömnbesvär, stress, sockerberoende, oro… Förändra din hälsa inifrån.Sat, 25 Feb 2023
-
368 - 326: Dr Marie Petersson – Utmattning. Hur får jag min energi tillbaka? Kan jag bli frisk?Sat, 11 Feb 2023
-
367 - 325: Mögel & MögeltoxinerSat, 28 Jan 2023 - 0h
-
366 - 324: Martina Johansson – Biohacking! Bättre hälsa, sömn, mage, energi… Starta 2023 som en biohackerSat, 14 Jan 2023
-
365 - 323: 30 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2022 (best of 2022)Tue, 27 Dec 2022 - 0h
-
364 - 322b: Dr Shania Seeber – Mold and mycotoxins (English)Sun, 11 Dec 2022
-
363 - 322: MÖGEL! Dr Shania Seeber om mögeltoxiner och mögelSat, 10 Dec 2022
Visa fler avsnitt
5
